『Fitness21健康運動セミナー 2020_Winter』開催のご案内

【主 催】 公益財団法人フィットネス21事業団

【協 力】 株式会社デサント / ソフトプラティカ株式会社

 

(日  時) 2020229日( / 3月1日()※二日間のセミナーです

       29日(-9:00~18:10 / 1日(-9:00~17:10 [受付開始-8:30より]

(会  場) デサント大阪オフィス [大阪市天王寺区堂ケ芝1-11-3]

(定  員) 100名 (各日定員になり次第締め切ります)

(参加費) 二日間通し 18,000円 税込

      一日のみ 10,000円 [各日とも] 税込

(対象者) 健康運動指導士/健康運動実践指導者/各種専門職の方(保健師/看護師/管理栄養士等)

 

※本講習会について

 健康運動指導士、健康運動実践指導者の登録更新に必要な履修単位として二日間の単位(合計15.0単位)が認められます。

 第一日目:実習(8.0単位)【認定番号:1961026

 第二日目:実習(5.0単位) + 講義(2.0単位)【認定番号:1961026】  

 

 

第一日 2月29日(土)

9:0012:00 実習 [3時間]

【講師】 田中 満(Tanaka Mitsuru

◇日本タイ古式マッサージ協会認定 シニアトレーナー

NESTA JAPAN  理事

◇グレイシー柔術 認定インストラクター

◇有限会社LOHAS 代表取締役

(テーマ)

『 タイ古式マッサージと呼吸法から学ぶ、疲れないカラダ作りとは? 』 

(内 容)

現代人の多くは『疲れている』と言います。心身ともに疲れきってしまったカラダをどうすれば回復できるのか?食事、運動、休息、睡眠などをどうすれば効率よくできるのか?実習ではタイ古式マッサージによる東洋医学の考えと呼吸法を学びます。運動指導者が即座に実践でき、クライアントの心とカラダが共に元気になれる方法をお伝えします。

 

 

13:0015:00 講義 [2時間]

【講師】 杉本 拓也Sugimoto Takuya                 

◇医療法人貴島会 ダイナミックスポーツ医学研究所 

   リハビリテーション室 室長

◇理学療法士 / 修士(人間環境学)

◇大阪府理学療法士協会 大阪市中央区支部 副会長

(テーマ)

~運動指導者が知っておきたい~

『 運動器疾患の徒手検査方法 』

(内 容)

運動指導に従事しているとクライアントから運動器について様々な相談を受けると思います。そういった場面で使えるような、運動器疾患(腰背部、肩関節、膝関節)を中心に、徒手検査方法を実習しながらご紹介します。

 

 

15:1018:10 実習 [3時間]

【講師】  尾陰 由美子(Okage Yumiko

◇有限会社アクトスペース企画 代表取締役

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 会長

◇健康運動指導士

◇公益社団法人日本フィットネス協会 業務執行理事

(テーマ)

『 骨盤底筋を意識した姿勢改善のための筋トレ法 』

(内 容)

女性に限らず男性にも知ってもらいたい骨盤のこと、骨盤底筋のことをわかりやすく解説します。実技では、トレーニングの効果を引き出すために「意識性の原則」にフォーカスします。骨盤底筋をどのように意識し鍛えていくのか?今回は、ひめトレとスモールボールを使って、さまざまなトレーニング方法をご紹介します。すぐにでも実践できる内容です。

 

 

第二日 3月1日(日)

9:0012:00 実習 [3時間]

【講師】 梅田 陽子(Umeda Yoko

◇トータルフィット株式会社 代表取締役

◇日本心理学会 認定心理士

◇京都大学医学部附属病院リハビリテーション部 

 健康運動指導士

◇弘前大学大学院医学研究科

(テーマ)

『 医療現場から学ぶ、運動療法とは 』

~“心臓疾患で入院していました”という方と出会った時のために~

(内 容)

高齢者の慢性心不全は増加の一途をたどっています。運動は生命予後に効果的ですが、重篤な疾患と考え、一歩引けてしまうのではないでしょうか。リハビリを終えると受け皿がない現状に、運動指導者としてどのように対応すればよいのか?一緒に考えて行きましょう。

 

 

13:0015:00 実習 [2時間]

【講師】 平井 順子Hirai Junko     

◇日本ペップトーク普及協会 講師/ファシリテーター

◇VCA心理セラピスト

◇健康運動指導士

(テーマ) 

~運動指導者が学ぶペップトークとは~

『 やる気を導くコミュニケーション術 』

(内 容)

物事をどうとらえるかで人生は変わります。だからこそ、言葉の重みを大事に想い、大切に使っていきたいですよね。ペップトークは、あなた自身やあなたの大切な人にかける言葉のひと押しです。大事な人や自分自身を「もっと応援したい!勇気づけたい!」「自分の人生を愉しく生きたい!」そんな想いのある、運動指導者に贈ります。

 

 

15:1017:10 実習 [2時間]

【講師】 若森 真樹(Wakamori Maki

◇2004年アテネ/2008年北京オリンピック

 元全日本女子バレーボールトレーナー

◇医療法人 貴島会

 ダイナミックスポーツ医学研究所 副所長

◇大阪産業大学非常勤講師

◇健康運動指導士

(テーマ)

『 腰痛を予防・改善するトレーニング 』 

~コアスタビリティエクササイズを中心に~  

(内 容)

マスメディアなどで取り上げられ注目されている「コアスタビリティエクササイズ」について正しい方法を中心に学びます。運動指導者が知っておきたい腰痛予防と改善トレーニングについて解説しながら、実習します。


お申込み方法

FaxまたはE-Mailにて、下記内容をお送りください。

 

Fax番号 :06-6379-1055

E-Mail     f21-seminar@fitness21.or.jp

 

◇参加希望日:(1)(3)

  (1) 二日間通し 18,000円》 

  (2) 2月29日()《10,000円》 

  (3) 3月 1日()《10,000円》

 ◇お名前:

◇ふりがな:

 ◇登録番号をお持ちの方は番号を記入してください

   (1)健康運動指導士:

  (2)健康運動実践指導者: 

◇その他の保有資格:

 ◇ご住所(受講証送付先):〒

◇電話:

Fax

E-Mail 

 

※「受付完了」をFaxE-Mailでご連絡いたします。

ダウンロード
申込書はこちら
ダウンロードしてご利用ください
確定版_【申込書】2020_Winter.pdf
PDFファイル 667.4 KB

会場

デサントジャパン株式会社 大阪オフィス   

大阪市天王寺区堂ケ芝1-11-3

 

お問い合わせ

公益財団法人フィットネス21事業団 ≪http://www.fitness21.or.jp/

事務局: 藤澤(ふじさわ)

533-0005 大阪市東淀川区瑞光1丁目15番24号 

TEL 06-6325-0021   

 

E-Mailf21-seminar@fitness21.or.jp


セミナーの様子

0 コメント