『Fitness21健康運動セミナー 2019_Summer』開催のご案内

【主 催】 公益財団法人フィットネス21事業団

【協 力】 株式会社デサント / ソフトプラティカ株式会社

 

(日  時) 2019921日( / 22日()※二日間のセミナーです

       21日(-9:00~17:10 / 22日(-9:00~18:10 [受付開始-8:30より]

(会  場) デサント大阪オフィス [大阪市天王寺区堂ケ芝1-11-3]

(定  員) 100名 (各日定員になり次第締め切ります)

(参加費) 二日間通し 18,000円 税込

      一日のみ 10,000円 [各日とも] 税込

(対象者) 健康運動指導士/健康運動実践指導者/各種専門職の方(保健師/看護師/管理栄養士等)

 

※本講習会について

 健康運動指導士、健康運動実践指導者の登録更新に必要な履修単位として二日間の単位(合計15.0単位)が認められます。

 第一日目:実習(5.0単位) + 講義(2.0単位)【認定番号:196359

 第二日目:実習(8.0単位)【認定番号:196359】  

 

 

第一日 9月21日(土)

9:0012:00 実習 [3時間]

【講師】  尾陰 由美子(Yumiko Okage

◇有限会社アクトスペース企画 代表取締役

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 会長

◇健康運動指導士

◇公益社団法人日本フィットネス協会 業務執行理事

(テーマ)

『 リズムを用いて脳と身体の機能活性化_Part.Ⅱ 』 

(内 容)

健康づくりの運動指導現場に「リズム」を取り入れることで場の雰囲気がグッと変わっていきます。また同時に空間認識など脳の認知機能にも働きかけることができ、身体のコーディネーション機能も高めることが可能です。Part.Ⅱでは、スポーツタオルやスモールボールを使ったエクササイズをご紹介します。

 

13:0015:00 講義 [2時間]

【講師】 湯川 夏子                 

◇京都教育大学 教育学部 家政科 教授

◇著書「やる気と自信を呼びさます 認知症ケアと予防に役立つ料理療法」

(テーマ)

~認知症ケアおよび予防に役立つ~

『 「料理療法」のすすめ方 』 

(内 容)

「料理をすること」(調理)は高齢者の身体のリハビリになるだけでなく、やる気や自信を呼びさまし、脳の活性化や生活の質(QOL)の向上につながります。認知症ケアや予防に役立つ非薬物療法の一つである「料理療法」の効果と実施方法についてご紹介すると共に、高齢者や認知症の方への対応の仕方についてお伝えします。

 

 

15:1017:10 実習 [2時間]

【講師】 土井 龍雄        

◇医療法人貴島会 ダイナミックスポーツ医学研究所 顧問

◇日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー

◇日本体力医学会 / 日本運動器科学会 / 日本腰痛学会 会員

◇著書「歩行寿命が延びる!セーフティウォーキング」

   「歩く人。長生きするには理由がある。」等 

(テーマ)

『 膝関節痛や腰痛に配慮した歩行プログラム 』 

(内 容)

WHOがBONE AND JOINT DECADEを推進する趣旨は「運動器の障害はその頻度が極めて高く、・・・QOLの低下をきたし、さらに生命予後に多大な影響を及ぼし、社会に与える負担が大きい・・」としています。今回実習はこれに呼応して運動器障害が増加する中高齢者への具体策をご紹介します。※このプログラムはWHOが推進する「BONE AND JOINT DECADE」の日本賞(最優秀賞)を受賞した『歩く人。』プロジェクトの中から抜粋しています。

 

第二日 9月22日(日)

9:0012:00 実習 [3時間]

【講師】 梅田 陽子(Yoko Umeda

◇トータルフィット株式会社 代表取締役

◇健康運動指導士

◇日本心理学会 認定心理士 

(テーマ)

~リラクセーション版~

『 抗ストレス運動プログラム 「りらほ®」_Part.Ⅱ 』

(内 容)

「りらほ®」は働く方々を対象とした、抗ストレス運動プログラムです。自律神経や心理状態を整え上手にリラックスする方法をお伝えします。事前に自律神経測定アプリ;COCOLOLO(http://cocololo.jp/about/)をダウンロードしてご体験いただくことで、より一層理解が深まります。

 

 

13:0015:00 実習 [2時間]

【講師】 元橋 智彦(Motohashi Tomohiko     

◇医療法人博由会 くさかクリニック

◇NESTA キッズコーディネーショントレーナー

◇NSCA-CSCS / 健康運動指導士

(テーマ) 

~子どもを対象とした~

『 コーディネーショントレーニングの実践 』

(内 容)

運動神経は成長の中で育まれます。でもどうやって良くするの?そんな疑問に答えるのがコーディネーショントレーニングです。このセッションでは遊び感覚で楽しく身体を動かしながら、子どもを対象としたコーディネーショントレーニングをご紹介します。

 

 

15:1018:10 実習 [3時間]

【講師】 田中 満(Mitsuru Tanaka

◇日本コアコンディショニング協会認定A級講師 / マスタートレーナー

NESTA JAPAN  理事

◇グレイシー柔術 認定インストラクター

◇日本タイ古式マッサージ協会認定 シニアトレーナー

◇有限会社LOHAS 代表取締役

(テーマ)

~自分の健康と身は自分で守る!~

『 コアトレーニングから護身術への繋げ方 』  

(内 容)

自分の身は自分で守れる自信はありますか?自分の身を守る術は日本でも必要となってきました。今回は、最初に自分の健康を守る為に必要な知識やトレーニング方法を学びます。その後、身体を使って誰もが簡単に身につけることが出来る、グレイシー柔術の護身術を実習する内容です。是非この機会に心技体を学んでください。


お申込み方法

FaxまたはE-Mailにて、下記内容をお送りください。

 

Fax番号 :06-6379-1055

E-Mail     f21-seminar@fitness21.or.jp

 

◇参加希望日:(1)(3)

  (1) 二日間通し 18,000円》 

  (2) 9月21日()《10,000円》 

  (3) 9月22日()《10,000円》

 ◇お名前:

◇ふりがな:

 ◇登録番号をお持ちの方は番号を記入してください

   (1)健康運動指導士:

  (2)健康運動実践指導者: 

◇その他の保有資格:

 ◇ご住所(受講証送付先):〒

◇電話:

Fax

E-Mail 

 

※「受付完了」をFaxE-Mailでご連絡いたします。

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会場

株式会社デサント 大阪オフィス   

大阪市天王寺区堂ケ芝1-11-3

 

お問い合わせ

公益財団法人フィットネス21事業団 ≪http://www.fitness21.or.jp/

事務局: 藤澤(ふじさわ)

533-0005 大阪市東淀川区瑞光1丁目15番24号 

TEL 06-6325-0021   

 

E-Mailf21-seminar@fitness21.or.jp


セミナーの様子

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